蔬食七十年　未尝不饱　曲巷半世纪　足以忘忧

蔬食七十年　未尝不饱　曲巷半世纪　足以忘忧

这是中国著名佛教学家、社会活动家、诗人赵朴初的养生联。

上联讲饮食。1999年，赵朴初曾在致养生学专家姚品荣的信中谈到自己的养生之道：弟今年九十有二，在同辈人中，堪称健者。蔬食已七十年，每日两菜一汤，饭二两左右；每晨起床前摩腹二百次左右，消化系统良好，所谓养生之道惟此而已。这里所谓的蔬食，是与甘脆肥厚相对应的粗食、素食，主要是指新鲜蔬菜水果和五谷杂粮。

下联讲居处。“曲巷”，指偏僻的小巷。比喻赵朴初清贫而闲适的清静生活。他虔心向佛，慈悲为怀。故下联云：曲巷半世纪，却完全忘掉忧愁而乐在其中。正是：欲寡清心能益寿，素餐淡食可延年。