25—39岁中30%患身心耗竭综合征

在这样一个“物尽其用，人尽其才”的时代，一种被称为“身心耗竭综合征”的疾病浮出水面，而且发病率正日益增长。那么，什么叫身心耗竭综合征，它有什么典型表现呢？

身心耗竭综合征这个概念是由美国心理分析学家赫伯特·J·弗罗伊登贝格尔提出的。弗罗伊登贝格尔指出，身心耗竭综合征是一种身心双重饱受折磨的精神障碍：在心理方面，他们情绪容易波动，睡眠不稳，而且注意力无法集中。在生理方面，他们腰酸背痛，消化系统出现紊乱。综合来说，患上这种疾患的人，随着时间的推移，他们的情绪和身体都越来越差，愤世嫉俗，对人也越来越冷漠。

美国职业安全健康研究所举了一个典型例子。拉里工作已经9年了，他在工作中全力以赴，平步青云的背后是身心付出的惨重代价：每周工作60个小时以上，频繁地开会，周末加班更是家常便饭。直到有一天，拉里突然晕倒了，他头痛欲裂，心率加速，他以为自己得了中风，但医生却建议他去看精神科。最终，精神科医生确诊他患上了身心耗竭综合征。

美国哈里斯互动民意调查结果发现，年龄在25—39岁之间的工人，1/3的人都患上了身心耗竭综合征。其中，中年人患上该疾病的人数最多，此外，越来越多的年轻人也开始被身心耗竭综合征所困扰。

美国职业安全健康研究所一项调查发现，现在身心耗竭综合征对人健康的损害比过去任何时候都要严重。虽然，这种身心疾病的人数还未有系统的统计数字，但已经被列入了《精神障碍的诊断及统计手册》中，被归入了“未分化身体形式症”之下。对此，美国精神科专家指出，几乎每个上班族都可能出现身心耗竭综合征，这一点值得警惕。▲

（张 辉）